夜中は忙しい・・・トイレ！

　夜中トイレで忙しいです。　何時も２０時に寝ますが、２２時と１時そして４時に起きます。　漢方薬を飲んでみましたが、効果は殆ど無さそうです。　トイレに行っても直ぐに寝付くときは良いのですが、頭の中で歌が聞こえてくるとしばらく眠れなくなります。　一杯やらずに寝たら、トイレに行かなくて済むかも知れませんが中々試す機会がありません。その内と思いながら随分と長くなりました。

　今日の写真は林です。

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