最近調子が悪いです・・・便秘！

　最近少し便秘気味です。　出ないわけでは無いのですが、お腹の中に残ってるって感じです。　何となく体も重いような気もしますので、便秘薬を飲んでみました。　これでスッキリすれば良いのですが、そう簡単にはいかないでしょうね。

写真はヤマガラです。

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