最近調子が悪いです・・・便秘！

　最近少し便秘気味です。　出ないわけでは無いのですが、お腹の中に残ってるって感じです。　何となく体も重いような気もしますので、便秘薬を飲んでみました。　これでスッキリすれば良いのですが、そう簡単にはいかないでしょうね。

写真はヤマガラです。

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コメント 7

便秘薬で御通じ戻ると
いいですね～
お大事に
by kazukun2626 (2023-12-21 13:50) 

私はこの2，2，3ヶ月で3キロ近く太りました。原因は明らかですが、なかなか減らないものです。
by JUNKO (2023-12-21 16:13) 

私も　内科で処方された　便秘薬　飲んでます
最近は快調（快腸）ですよ！！
by とんび (2023-12-21 18:30) 

私は、便秘しらずでしたが、
　最近ちょっとおかしいのです。
by コサギ (2023-12-21 20:16) 

水分不足も影響する様に思います。　そういう私も便秘気味なのですが水分が足りない自覚はありますね。
by まいく (2023-12-22 00:02) 

便秘の方が多いのですね〜
最近テレビで便秘防止のサプリメントが多いのに驚きました
by 憲さん (2023-12-22 05:14) 

爺も便秘気味で全く同じです。
時々弱い下剤も飲んでます。
by お散歩爺 (2023-12-22 05:50)