完全に食べ過ぎていました・・・・ご飯！

　朝食の時にご飯が少し少なかったので、レトルトのご飯を食べました。　パッケージには大盛りって書いてあったのですが、お茶碗に入れてみると何時も食べてる量より少なかったので驚きです。　何時も食べてる量に比べれば70％位しか無いぐらいです。　これだと食べる量をお茶碗半分ぐらいにしないといけないが、半分ではチョットきついです。　少しは減らそうかとは思ってはいますけどね。

　写真はまだ綺麗に咲いてる我が家の彼岸花です。

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