今日散歩の後、病院にいつもの検査に行ってきました。 最近仕事の時の昼食を食べ過ぎて気にはなっていたのですが、やっぱHbA1ｃが6．6に上がってました。 昼食は1人の時はコンビニ弁当で済ますので食べ過ぎは無いのですが、誰かと一緒の時は何処かへ食べに行きます。 殆どがうどん屋かラーメン屋か中華で、うどん屋はカツ丼セットでラーメン屋はラーメンと餃子とご飯、中華は1人前がやたら多いです。 動くからまだ良いのかも知れませんが、長く続けるとヤバいことになりそうです。 外の作業は腹減りますので難しいところですね。
写真は今朝の風景です。
最後はおまけで喜多灘駅、桜が咲くと綺麗でしょうね。
今朝も 霞んでいましたね
黄砂かな～
by とんび (2022-01-27 13:43)
炭水化物のWパンチ効きますね。(^^;
by 鳥撮上田 (2022-01-27 17:06)
かすんだお月さんもムードあります。
by JUNKO (2022-01-27 17:22)
くっきりはっきりのお月さまより
このお写真の方がロマンチックだわ
by ゆうみ (2022-01-27 18:17)
中華やラーメンは美味しいですが
毎日だとヤバそうですね
by kazu-kun2626 (2022-01-28 09:01)