休憩無しで２周・・・・まだいけそうです！

　今朝の散歩は霧の中でしたが、休まず２周歩きました。　久しぶりに妻より早く回りましたが、息切れも足の痛みやしびれも無く快調でした。　腰の痛みや右足の傷口の周り、それに左足の太もものしびれはそのままですが、徐々に改善されると期待しています。

　今朝は何も撮れなかったので、先日撮った雲海を載せます。

　今日スーパーで温感Ｔシャツを売っていたので買ってきました。　黒とグレイを買って帰りましたが家でよく見ると半袖と長袖で、両方長袖だと思って買ったので失敗ですが１枚７８０円ですので、まっ良いかな。

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コメント 5

頑張り屋さんですね。やはり動かして使った方が治りがいいのでしょうね。でもご無理はしませんように。
by JUNKO (2019-11-09 16:50) 

毎日の運動が大事ですがゆっくりぼちぼちがいいかも？(^^;
by 鳥撮上田 (2019-11-09 20:11) 

回復して　うんと元気になってきたのね。
私も安静が解除され　懸命に歩いてます。
体力がつかないと　治りが遅いって言われました。
でも　無理しないでね。
by ゆうみ (2019-11-10 00:23) 

軽い運動は絶対必要だそうですが無理はダメですよ
私も2ヶ月間ぐらいは慎重に生活しました(^_^)
by 憲さん (2019-11-10 04:58) 

2周回れましたか
私は1周と決めていますよ
まあ～ぼちぼちゆっくりと　回復ですね
良かったですね～！！
by とんび (2019-11-10 13:10)